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18種消脹法寶讓你不再滿肚子氣 - Taiwan News

先排除疾病因素，再對症下藥解決脹氣 · 走走路：動一動可促進腸胃蠕動，排出胃腸脹氣，改善便祕。 · 做瑜珈：部分瑜珈姿勢強調腹部肌肉動作，有助排氣，像是 ...

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