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iFit愛瘦身／放屁瑜珈－幫助腸胃蠕動、放鬆全身肌肉 - 天天要聞

圖．文／iFit愛瘦身. 偶爾脹氣的時候，會不會覺得肚子悶悶很難受，卻又排不出氣呢？當廢氣累積在身體裡排不出來的時候，不妨做些輔助運動來幫忙，像是放屁瑜珈的姿勢， ...

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