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常常便祕脹氣？每天3分鐘「放屁瑜珈」，排便更順暢 - 藥師家

2014年8月7日—相信排便不順、腸胃消化不良是許多人的日常煩惱，此姿勢能溫和地刺激腹部器官，幫助腸胃蠕動，提升消化機能和排放腸道裡的廢氣。放屁瑜珈 ...。

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