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水腫怎麼看?2方法評估水腫分級,4招快速消水腫
下肢循環變差的主因就是久坐不動,運動可以幫助血液循環,效果比按摩好上數 ... 穴道按摩:穴道按摩也有消水腫的功效,可嘗試按壓以下6種穴道,可緩解 ...
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