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建立自信心其實很簡單!五個小方法讓憂鬱退散別讓你的人生總 ...
不管是在校園還是職場,不少人會因為壓力的累積,而產生自信心不足的情形 ... 有種「原來我比自己想像中還厲害」的想法,這對建立自信心很有幫助喔!
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