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為何維生素D是台灣人最缺的營養素？維生素D怎麼補充才對 ...

促進小腸的鈣吸收，幫助骨骼與牙齒的健康發育 ... 傷口癒合力變低 ... 也無法藉由日曬而活化體內維生素D的合成時，才建議攝取含維生素D的食品補充劑。

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