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壓力過大或常常拉肚子嗎？原來腸胃分成這五類，吃錯東西難怪 ...

那麼到底應該要怎麼改善呢？恐怕大多數人聽到這個答案並不會太開心──刪去飲食法。Dr Axe建議此腸類型的人應該寫「飲食日記」，紀錄下自己吃過的食物 ...

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