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常餐卡路里
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糖尿病前期無症狀?專家揭「7妙招」無藥物天然逆轉! | 名家
... 有助逆轉糖尿病前期,應避免加工食品、高脂肪、高卡路里和高糖分的食物, ... 多餐,即将一天所需攝取熱量分成5至6餐来吃,以控制每一餐的分量。
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