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卡路里減肥很多人誤會了！3原因改變食物卡路里

當然在點火測量與酵素代謝下，從相同食物取得的能量多寡完全不同。 卡路里「消耗」>「攝取」 其實瘦不下來？ 以卡路里為基礎的減肥法常提到一個理論 ...

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