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健康減重如何吃？ 正確觀念釐清！ - 全民健康基金會

在減肥過程中，最該注意的其實是安全性及副作用，常見的減肥飲食法有哪些 ... 生酮飲食特色恰好為「高脂肪、適當蛋白質、低碳水化合物」飲食方式。

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