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低GI減肥法真的有效嗎?醫師告訴您- 照護線上
日常生活中我們只要有個基本概念,能夠區分某樣食物的GI值屬於高、中、低哪一大類,足以幫助我們選擇食物就好,那些細微的誤差並不會造成影響。 升糖指數 ...
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