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「漢堡麵包gi」+1 常見食物GI值 - 藥師家

義大利寬扁麵. ○. 32. 厚片土司. ○. , 從以上這些食物的GI值判斷，可發現主食中米飯、麵包的數值都較高，而... 牛角麵包70、燒餅69、糙米／麵線68、小米粥67、漢堡麵包62 ...

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