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GI 值是什麼？升糖指數低有助減肥 - Hello醫師

本文將帶你了解什麼是GI（Glycemic Index）值，進一步認識不同食物所含有 ... 因此通常會建議糖尿病患者，避免食用GI 值高於60 的食物，降低血糖失控 ...

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