你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/36714250

常见食物热量及GI值一览（七分靠吃，嗯）

血糖生成指数（glycemic index，GI）是一种衡量糖类物质从食物进入血液循环速度快慢的测量参数。其发生地越快，则代表一个人血糖升高就会越迅速。 食物的GI值被设定 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「常見食物GI值」的人也找了：

  1. 國人常用食物的gi對照
    2.
  2. 食物升糖指數一覽表
    3.
  3. 升糖指數衛福部
    4.
  4. 低gi食物表下載
    5.
  5. gi值計算
    6.
  6. 水果gi值表
    7.
  7. 低gi飲食原則
    8.
  8. 南瓜gi值
    9.