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哈達瑜伽、陰瑜伽、禪柔運動哪種最適合你？

10大熱門瑜伽種類介紹：紅酒瑜伽、愛笑瑜伽、禪柔運動哪種最適合你？ ... 這些都是都市人常見的紓壓方式，然而「紅酒瑜伽」正是把品酒與運動兩種嗜好結合的新興活動。

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