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加速脂肪燃燒，首選「深色蔬菜」！女醫師推薦3種蔬菜

黃綠色蔬菜等顏色較深的蔬菜中，含有豐富的維生素B1、維生素C、鈣質、胡蘿蔔素等營養。 除此之外，蔬菜及水果、豆類、海藻類、茶葉等的色素及香氣中，還 ...

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