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米飯營養不能少哪種「米」營養價值較高？ - 新唐人亞太電視台

... 糙米及紫米亦為國人常見的米飯種類，又一般民眾認為「糙米、紫米、 ... 但是富含營養的糙米及紫米因膳食纖維及磷含量高的特性，若消化功能不佳或 ...

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