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黑米=紫米嗎? | 營養與食安專區| 便民服務 - 衛生福利部南投醫院

我們常吃的米可分為三種類：糯米、粳米、秈米。 ... 紫米=黑糯米紫米吃起來Q軟彈牙，可以製成許多的點心，常見的紫米飯糰、紅豆紫米粥等料理。紫米富含蛋白質、醣類、 ...

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