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常見的運動傷害
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3種錯誤觀念當心運動傷害不減反增!
以運動傷害常見的PLT療法為例,PLT療法能透過血小板提供高濃度生長因子給受傷組織以幫助修復,提升自癒能力。像是軟骨磨損通常需要半年到一年的恢復期 ...
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