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常見於為素食者規劃的蛋白質互補實例
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用愛陪伴 - 人醫心傳
Q2:我沒吃肉,怎麼補充蛋白質? A: 素食者常以黃豆及黃豆製品為蛋白質. 攝取來源,其為良質蛋白質。另外,.
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「常見於為素食者規劃的蛋白質互補實例」
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素食者蛋白質較高的食物
完全蛋白質和不完全蛋白質含量主要有什麼分別
完全蛋白質食物
不完全蛋白質定義
素食蛋白質不足
部分完全蛋白質
黃豆完全蛋白質
素食蛋白質菜單