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吃魚就怕重金屬也下肚？ 營養師揪2部位：能不吃就不吃

宋明樺指出，魚肉的脂肪中含有優質Omega-3不飽和脂肪酸，指的就是魚油中的DHA和EPA，其中DHA是構成神經細胞的重要組織，這也就是一般人常說吃魚會讓人變 ...

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