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常吃的淡水魚
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這魚是中國的“四大海產”之一,美味又滋補,記憶力差的人要常吃
還能促進細胞的活性,常吃帶魚可以抗衰老。除此之外,帶魚包含的DHA遠遠超過一般的淡水魚,DHA就是我們平時常說的“腦黃金”,能提高記憶力,促進大腦 ...
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「常吃的淡水魚」
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