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帶脈按摩
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帶脈不通,萬病之源!超實用的疏通動作,在家就可以做 - 贊遊戲
雙手5個指尖拉到與帶脈平行的脊柱的位置後,然後手指向外翻轉, ... 帶脈按摩是青城太極裡面一個比較簡單有效的手法,對穴位和經脈都有幫助。
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