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帶脈按摩
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小腹必胖!疏通帶脈,肚子贅肉立刻消失了!只要這樣做...
【按摩方法】 ... 雙手輕輕握拳,從背後腰中部開始,. 向兩側沿著帶脈橫向敲擊,至肚臍為一圈。 每晚睡覺前敲擊30-50 圈,. 並重點在腰部兩側的「帶脈穴」上 ...
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