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帶脈按摩
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搖呼啦圈等同於敲帶脈嗎? - 劇多
呼啦圈更多是運用腰腹力量帶動,敲帶脈更有,像是是按摩推拿,但兩者都有治療便秘功效和減肥。搖呼啦圈之前應該稍微熱身下身體,拉伸下腰部。 2 # 纖纖 ...
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