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“带脉”不通的人容易腹部肥胖，教您调理带脉轻松减肥 - 网易

躺在床上，然后用手轻捶自己的左右腰部，100次以上就可以。 附：带脉按摩视频. 带脉是中医里很重要的一条经脉，对其它脏腑都有很好的调节作用， ...

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