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如何選擇適合自己的健身房？搞懂計時、月費、運動中心的差異

國民運動中心通常會使用部分空間作為「體適能中心」，以規模來說算中小型健身房。 ... 大型連鎖健身房通常有較長的開放時間，有些甚至是24 小時開放，可以 ...

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