減肥2020年12月20日11:54我之前的身高體重160/53 已經堅持運動了一個多月一個禮拜最少運動四天都是在家裡跟著帕梅拉跳的腰圍74->69 大腿55->52 小腿33->32 體重沒什麼 ...
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