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【訓練】帕梅拉運動菜單又來了!每天10 分鐘「橋式運動」
跟著德國健身女神帕梅拉,每天10分鐘橋臀訓練,在家裡試試加入彈力繩的「微變化橋式」,鍛鍊你的肌大臀,一週就有感!一起努力練出緊實.
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