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雞胸肉優格料理

雞胸肉優格料理 · 1. 雞柳條倒入原味優格、鹽、黑胡椒粉醃20分鐘，備用。 · 2. 將早餐玉米片倒入密封袋中，並用桿麵棍或是醬油瓶壓碎。 · 3. 再將醃好的雞胸肉放到玉米片袋中 ...

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