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低脂優格舒芙蕾｜低GI甜點- 巧兒灶咖Ciao! Kitchen

75 g 希臘優格/ greek yogurt · 8 g 覆盆子果泥/ raspberry puree （想要做原味版本，可將果泥替代成優格，共83g） · 1 pc 全蛋/ whole egg · 1 大匙 低筋 ...

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