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凱特王妃也在吃的杜肯飲食法：蛋白質三餐菜單 - 早安健康

烤雞搭配低脂綠色蔬菜; 希臘優格、兩湯匙（約12g）燕麥麩; 冰茶. 烤鮭魚菲力; 蒸花椰菜; 低卡非因咖啡或茶，搭配無脂牛奶; 水 ...

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