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希臘優格到底紅什麼？成份、營養價值、怎麼吃一次告訴你

優格 的英文yogurt來自土耳其語，是濃稠豐厚的意思，一般的優格是在牛奶中加入乳酸菌，經過發酵，再篩去水分和乳清後製成的。 希臘優格和一般優格不同的 ...

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