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夏天吃優格好清爽吃希臘優格比一般優格更好嗎?
兩者製程不同營養、味道不同一般優格和希臘優格都是用牛奶添加好菌發酵 ... 上過濾掉乳清,整體的碳水化合物和糖量就比較低,「買優格回來,一段時間 ...
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