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營養師大解密！黑、紫、紅、綠葡萄功效不一樣 - Heho健康

紅葡萄每百克約60 大卡，是所有顏色的葡萄中熱量最低的，很適合當作餐與餐之 ... 備註：同樣為紫葡萄的巨峰葡萄升糖指數達106，低血糖者補充可快速使 ...

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