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吃錯會胖死！營養師曝早午餐8地雷別傻踩：軟嫩炒蛋超吸油

李佳蕙列出以下8點早午餐食材，分析它們的驚人熱量： ... 兩人一起享用，可以減少熱量的攝取，且儘量選擇歐式麵包（法國麵包、巧巴達、佛卡夏），因爲油脂含量較少。

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