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四種小資族燕麥早餐DIY，藍莓巧克力燕麥擄獲你的心 - 太報

燕麥、奇亞籽、巧克力粉、蜂蜜、水攪拌均勻，放冰箱隔夜4－7小時。 淋上優格，再舖藍莓及配料。 酪梨燕麥片. 食材：. 酪梨切塊2顆. 燕麥片5湯匙.

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