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巧克力冒險紀錄｜腹腔鏡手術切除卵巢囊腫的心路歷程日記-術 ...

1. 鼓勵攝取每日約2000-3000cc的水分(包括水、果汁、湯…等)，但睡前盡量減少水分的攝取，避免夜尿情形。 2. 均衡飲食，多攝取蔬菜水果以預防便秘，因用力 ...

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