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常見肌肉骨骼疼痛大解析：抽筋、下背痛與自體免疫疾病

A：坊間有一種說法，「左腳抽筋則舉起右手，右腳抽筋則舉起左手」，這種說法缺乏實證依據，以前抽筋的時候，我如此試過也沒有緩解，因此建議大家拉伸抽筋 ...

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