曾經
鋼鐵爸人生中的25載
是在吸食安非他命的毒品中渡過
在那25年的放蕩日子裡
我沈浸在毒品的虛幻世界中
根本不把家人當一回事
總是以自我為中心
只要給我毒品
我可以什麼都不管
為了能夠吸毒
我可以什麼都不要
家人親情對我來說
根本遠不及安非他命

毒品
的確讓我獲得了一時的快感
但毒品
也把我變得人不像人鬼不像鬼
迷戀毒品
讓我錯過了與家人
相處的寶貴時光
迷戀毒品
讓我錯過了正值青春年華
就去了天堂的寶貝兒子

吸毒
使我人格負面
吸毒
使我不想面對家人
吸毒
讓我整個人走針
吸毒
讓我整天神經兮兮的
吸毒
讓我無法走入人群與人相處
吸毒
讓我無法判斷是非黑白
吸毒
讓我有了被害妄想
就因為這樣的種種
讓我自己失去了自己
我自己越來越害怕了自己
所以我毅然決然
下定決心要戒毒
2014年11月28日
我戒毒成功了
我在2015年1月18日
徹底戒掉了吸食安非他命
我帶著內疚的心
回到了最溫暖的家
但隔了3個月後
就是
2015年的4月19日晚上
一場突來的車禍
奪去了我兒子的寶貴生命
我兒子的死
令我不知所措
我兒子的死
讓我第一次
感受到失去至親的痛
這種痛
是讓我無法呼吸的痛阿
當下的我又想要逃避了

在第一時間
我用兒子的死當藉口
為了暫緩傷痛
為了麻痺自己
我繼續吸食毒品
我繼續選擇挑避
我以為兒子告別式完後
我可以可以再一次戒毒
殊不知我被毒品控制住了

我越想越氣
越想越懊惱與自責
越想越對不起兒子
兒子聖翔都死了
我為何還要吸毒
我竟然比畜生還不如
我為何要當一個廢物呢
想到了我又對不起兒子
我選擇自殺
然而我連自殺也沒膽自殺
於是我又為了要自殺找理由
然後
把最後一克的安非他命吸完
騎著騎著
就騎往北宜公路
找一個左彎道讓自己撞護欄
然後
我摔車了
我摔斷了11根肋骨
但是
刺著兒子肖像的左邊
卻是一點兒事也沒有
我想
可能是兒子冥冥之中
在保護我這個
總是讓他擔心的爸爸吧
想到這裡
我更自責了
翔翔在世的時候
我沒有照顧到他
更沒有盡到父親因盡的責任
他離開後
我還是不能讓他省心
為什麼
我到現在還是讓他放不下心

而兒子聖翔的死
對老婆的打擊實在太大
好幾次老婆萌生去意
想跟著兒子一起死去
在鬼門關前走了好幾回
整個家也持續
瀰漫著負面悲傷的低氣壓

我終於驚覺意識到
再這麼下去
我真的什麼都沒了
愛我的我愛的都將遠離我
剩下的
只有毒品以及家人的心痛

所以
我再一次下定決心
痛定思痛要戒毒
戒掉那陪伴我25年的毒癮

終於
在我下定決心之下
我又再一次戒毒成功了
我戒毒後的第一個想法
就是
我浪費了
25年的時間在毒品上
沒有好好
陪伴過家人以及孩子
毒品讓我失去了
最珍貴的記憶

如果沒有如果
時間不能倒退
於是我長期
找機會演講以及宣導
以自身經驗告訴大家
跟大家分享
要大家遠離毒品
以及珍惜當下 擁抱當下
時間不會等你
意外無法猜測
失去比什麼都可怕
我雖然戒毒成功了
但我兒子聖翔
不能死而復生
我雖然戒毒成功了
但是25年的時光無法倒退
我虧欠我家人太多太多
往後的日子
我要好好陪著家人們

如果你問我
戒毒難嗎?
鋼鐵爸會告訴你
戒毒真的不容易
戒毒要下定決心
戒毒要痛定思痛
戒毒要戒心中癮
戒毒要戰勝心魔
要打從心裡的覺悟
才能逃離這個漩渦

但是
當你戰勝這一切
擺脫毒品的誘惑
你將擁有一片藍天
遠離毒品的控制
你將擁有美麗的未來

最後
鋼鐵爸阮橋本
要告訴還在吸毒的人
為了家人
為了自己
勇敢的把吸毒習慣戒掉吧

頻臨精神崩潰的環球浪人，原因不是不能繼續環遊世界，而困在秘魯兩年間病毒已悄悄的...找上了他，今早無奈的與我聊上一陣。

《芮緹，你好嗎？我看見你買了新的自行車，那台不便宜吧？讓我猜猜，那台大概有一萬人民幣對不對？

其實我要跟你說，

我染上了肺炎了，我們整棟房子的人似乎全部的人都已經染上，慶幸的是我是年輕人，自癒能力還是可以慢慢的恢復，但...回不到從前那樣了，我呼吸的時候的左邊肋骨內會隱隱作痛，估計肺受傷了，那感覺像肺破了幾個洞，拜託請好好保護你自己。

之前我們還很開心得聊說：（只要我們還健康，我們就還有機會再見面）

如今我染上了肺炎，我也不知道能在秘魯多久，其實我還挺羨慕你即時回去台灣，至少還能隨意走動，而我困在這間房間足足2個年頭，哪裡都不能去。

如果你也染上了，千萬不要吃豬肉和魚肉，也不要洗頭，更別喝冰的，只要咳一次，都會加重肺的傷痕。

我還想活著，活著騎回去中國，
活著騎腳踏車，直到我們在世界的某個馬路上交錯的那一日。

保重。》

不是我在說的，馬克先生真的是人間兇器！

前晚他與啦啦下樓時，啦啦走在他前面，他老子不知道是怎樣，就這樣一路滑下樓，啦啦在他前面直接被他撞飛，一秒抵達一樓，比「點ㄊㄨㄟ樂勞還快」（電梯下樓台語）！

我真的是嚇歪，一把抱起來啦啦，檢查他有沒有傷口，還好馬克手上的杯子沒破，不然可能兒子要在急診度過了😤😤😤😤

-
馬克先生一直說他肋骨痛，怕斷掉，我實在很不想跟他說，放心他有脂肪包住，不會因為這樣就斷！😑😑😑
當然好老婆我還是關心他的傷勢，他說要上樓躺，好啦，全家一起躺，我抱著電腦坐臥右邊，啦啦躺中間，馬克躺左邊，啦啦想要抱馬克先生，可能碰到他的「冰啊顧」（肋骨台語），竟然一手推開啦啦，啦啦往我這邊飛，撞上電腦的角，我的電腦也因為撞擊飛出去了！

我真的很想把他巴蕊！但我大腿捏著吞下去了！！
/
你們有討厭的人嗎？現在開始我出租我家的移動兇器，看你討厭誰，就把馬克放在那人旁邊，沒多久那個人就需要去醫院了，而且不會懷疑到你身上，一切是這麼自然的買兇！
😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑

他起床竟然跟我說他連站起來都很吃力，害我的貴婦做臉行程吹了，真的是氣死我！
不要覺得為什麼我要生氣，因為他已經不止一次因為自己的莽撞而受傷，有一次手撞到牆壁手指骨頭裂掉，另一次走路踢到門，腳趾骨頭斷掉🙄🙄🙄🙄

我昨天天不只是保姆還要當看護🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲

/
後記：馬克先生沒有骨質疏鬆，也不是因為身體有什麼問題才會常常受傷，他就說是從小就這樣，莽莽撞撞的，阿玉第一次來英國時，和我們生活幾天後就大傻眼了，馬克當初去台灣時，還不見鞋子，只有一隻腳不見，他真的誇張到，親朋好友都不會靠他太近，連他的生母也是哈哈哈

*附上無奈的啦啦

這幾個地方都能買東西
社團：https://m.facebook.com/groups/157655978371674/permalink/814725229331409/
馬克太太住英國亂亂賣（問題要回答才能審核通過）
頻道：https://t.me/mrskmarkinuk
需要私訊我：https://t.me/QueenaKuan
（但我回覆慢）

🎁IG的新代購，這邊賣得會跟社團有些許不一樣唷
https://instagram.com/mrs_mark18?igshid=69ex8a0gjdkq

⭐️太太業餘的YouTube 頻道：https://www.youtube.com/channel/UCg6OQsDMgXx95gmZMK03h4Q

事情是這樣的，
因為開始準備多項耐力挑戰賽，
最近不斷嘗試訓練不同的項目，
上次和越野單車選手一起訓練，
跟在後面你會覺得自己很厲害，
但要相信那是幻覺，其實沒有😂
可能有人帶，所以不會怕，跟著騎就對了，
過第一個落差下坡我心裡充滿，
各種驚嘆號+問號⁉️⁉️❗️❓
然後抖上坡屎命踩上去，被鼓勵著：
「哇！你看起來不像第一次騎耶！」—自信+1😼
「感覺期很久的樣子！」—自信+2😼
「很多第一次騎那邊都會摔、或騎不上來。」自信+3😼
接著到土坡場練，上下上下騎著騎著，
轉彎我突然飛起來，還沒著地時，
就聽到他們大喊：「啊！！！！」
咦，他們在叫什....
麽，還沒有出來我就摔到地上，撞到左邊肋骨，
（專業果然不一樣，早已看出要摔了👍）
「你怎麼剛剛比較難的地方沒摔，
在這個小朋友都不會摔地方摔😂？」
當下肋骨痛了一下，就覺得糟！可能中了，
結果晚上果然越來越不舒服，
吸氣到底，痛...
打嗝時，痛到會驚訝...
打噴嚏才剛吸氣，痛到快炸了...
上下床都用樹懶的速度，因為超痛...
如果朋友一直逗你笑，會痛到很地獄...
還好照X光沒有問題，「肋間肌挫傷」
只能先乖乖休養，第2週後，
我終於可以微痛把一個噴嚏打出來了！！！
從來不知道可以打噴嚏是這麼幸福的事...
人體自癒能力真的很奇妙，也多認識了一項傷害，
今天終於可以開始訓練，慢慢恢復
你問我還會再去騎嗎？會！
只要注意安全和給專業的帶領，
這是一項太吸引人的運動❤️

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
喜歡我的頻道『請記得"訂閱"彥博的頻道，並開啟小鈴噹的"所有通知"功能』唷！
這樣就能每週準時收看我的教學影片唷！
▶記得訂閱我的youtube並開啟小鈴鐺的"所有通知"功能！
https://www.youtube.com/tommychenpo?sub_confirmation=1
▶追蹤我的IG
https://instagram.com/tommychen1986
▶追蹤我的Facebook
https://www.facebook.com/tommychen0610
#極限越野單車
#越野單車