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左旋肉鹼食物
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你聽過「左旋肉鹼」嗎?這種號稱減肥聖品真的管用嗎?
左旋肉鹼 廣泛存在於紅肉以及乳製品食物中,若攝取不足時身體會利用離胺酸及甲硫胺酸來自行製造補充,不過人體中有80%以上的左旋肉鹼是由飲食所提供,而 ...
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