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左手臂內側抽痛
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左手臂內側痛的原因和症狀,MOBILE01 - 疑難雜症萬事通
⚠️常見狀況:手肘會離開身體,往外或往其他方向移動。 ... ✨動作步驟: 1.雙腿夾住右手前臂,上半身往後倒。 2.左手施予右手肘內側由內向外的力量,往外推反覆三到五次。
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