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工藤孝文綠茶咖啡有效嗎
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飯後喝可以讓減肥效果更好,特別是在晚餐後飲用有助放鬆身心
工藤孝文 表示,飯後喝可以讓減肥效果更好,特別是在晚餐後飲用有助放鬆身心;而開始 ... 咖啡因,則會優先燃燒脂肪,因此運動前20 30 分鐘飲用綠茶咖啡也能幫助消脂。
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