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工作遇到討厭的人
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理性釐清討厭從何來,哈佛5心法讓你遠離爆氣人生!
面對不喜歡、討厭等強烈的情緒時,人習慣性會找他人抱怨,希望對方認同自己的感受並給予安慰,以此紓壓並得到「認同感」。 但是,在辦公室抱怨自己討厭的 ...
確定!
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