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當我們感到工作焦慮時，我們該怎麼做？ - 每日頭條

焦慮 會讓你心煩意亂、焦躁不安，處於一種精神恐慌的狀態，無法集中精力學習和工作。 美國著名心理學家羅洛•梅曾經對焦慮做過形象地描述：. 如果你在馬路上 ...

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