你即將離開本站

並前往https://www.cigna.com.hk/zh-hant/smarthealth/live/de-stressing-at-work

【在工作中減壓】工作壓力大怎麼辦？了解如何舒緩工作壓力

港人工時長、工作壓力，長期過勞不但容易捱壞身體，更影響精神健康。信諾Smart Health話你知工作壓力大有什麼症狀、如何減壓及正確面對工作壓力的方法。

確定！ 回上一頁

查詢 「工作減壓方法」的人也找了：

  1. 最有效的減壓方法
    2.
  2. 減壓方法心理學
    3.
  3. 十大減壓方法
    4.
  4. 有趣減壓方法
    5.
  5. 減壓活動
    6.
  6. 減壓遊戲
    7.
  7. 80種 減 壓 方法
    8.
  8. 減壓運動
    9.