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主管放輕鬆9招戰勝工作壓力— 化壓力為助力 - 天下雜誌

藉由運動、放鬆、大笑和任何讓你開心的事，維持均衡健康的生活，是釋放壓力、讓你保持最佳工作狀態的關鍵。要減壓，最簡單的方法，就從每天大笑幾分鐘開始 ...

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