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別再下班躺床耍廢！ 追劇滑IG是「無效放鬆」？ 專家 ... - 潮健康

如果不是從事高勞力工作，那麼下班之後的疲累感，其實很大一部份是大腦累積過多壓力沒有好好釋放的結果，換句話說，你的身體其實沒有那麼累，但是大腦給你 ...

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