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工作时压力太大？这18种方法可以帮你减压 - 36氪

“研究发现，杂乱无章会导致拖延，降低工作效率，增加压力，让人更难放松。”安吉拉·鲁斯（Angela Ruth）在她的一篇文章中指出。 “此外，它还会助长坏习惯， ...

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