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山藥這樣吃增潤防水腫專家教做3菜1湯防秋燥！素炒骨、大阪燒

中藥常用的淮山；即俗稱的山藥是很好的防燥食材，入肺和大腸，能滋陰潤肺。這裡由中醫師教做4種 ... 醬汁：. 茄汁60克、糖20克、醬油10克、水200克 ...

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